Blizna jest naturalnym efektem procesu gojenia skóry po urazie, zabiegu chirurgicznym, oparzeniu czy zmianach trądzikowych. Jej wygląd może zmieniać się przez wiele miesięcy, a proces dojrzewania tkanki bliznowatej jest znacznie bardziej złożony, niż mogłoby się wydawać. Początkowo blizna może być czerwona, twarda i bardziej widoczna, z czasem jednak często staje się jaśniejsza i bardziej miękka. Wiele osób szuka naturalnych sposobów na pielęgnację blizn i zastanawia się, czy olejki eteryczne na blizny rzeczywiście mogą być pomocne.
W aromaterapii nie traktowałabym olejków eterycznych jako preparatów, które „usuwają blizny”. Żaden olejek nie sprawi, że dojrzała blizna po prostu zniknie. Odpowiednio dobrane i prawidłowo rozcieńczone olejki mogą być jednak elementem pielęgnacji zagojonej skóry. Szczególnie interesujące są olejki analizowane pod kątem procesów związanych z gojeniem, przebudową tkanek i pielęgnacją skóry. Dostępne badania nad olejkami eterycznymi i bliznami są nadal ograniczone, dlatego warto oddzielić obiecujące wyniki badań laboratoryjnych i na modelach zwierzęcych od potwierdzonego działania klinicznego u ludzi.
Bardzo ważny jest również moment rozpoczęcia pielęgnacji. Olejków eterycznych nie należy nakładać na świeżą, otwartą ranę, sączące się miejsce ani skórę z aktywnym stanem zapalnym. W przypadku blizny pooperacyjnej pielęgnację rozpoczynamy dopiero po całkowitym zamknięciu i zagojeniu rany, a w razie wątpliwości najlepiej skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą zajmującym się terapią blizn.
Jakie olejki eteryczne na blizny warto poznać?
Jednym z najczęściej wymienianych olejków w pielęgnacji skóry z bliznami jest kocanka włoska, Helichrysum italicum. To olejek, który od lat zajmuje szczególne miejsce w aromaterapii kosmetycznej. Jego skład chemiczny może różnić się w zależności od pochodzenia surowca i chemotypu, dlatego nie każda buteleczka kocanki będzie miała identyczny profil. W badaniach przedklinicznych analizowano preparaty zawierające olejek z Helichrysum italicum w kontekście procesów gojenia skóry. Nie oznacza to jednak, że olejek samodzielnie usuwa istniejące blizny. W praktyce wykorzystuję go jako składnik dobrze przemyślanych mieszanek pielęgnacyjnych przeznaczonych do zagojonej skóry.
Drugim interesującym olejkiem jest lawenda, Lavandula angustifolia. To jeden z lepiej poznanych olejków eterycznych w badaniach dotyczących gojenia skóry. Analizowano między innymi jego wpływ na procesy związane z tworzeniem tkanki ziarninowej, aktywnością fibroblastów i syntezą kolagenu. Warto jednak pamiętać, że część ważnych wyników pochodzi z badań na zwierzętach. Nie możemy więc automatycznie stwierdzić, że kilka kropli lawendy zastosowanych na ludzką bliznę wywoła dokładnie taki sam efekt. Lawenda pozostaje jednak interesującym składnikiem kosmetycznych mieszanek do pielęgnacji zagojonej skóry.
Olejek cedrowy często pojawia się w recepturach przeznaczonych do pielęgnacji skóry. W tym przypadku zawsze zwracaj uwagę na nazwę botaniczną. Określenie „olejek cedrowy” może dotyczyć między innymi Cedrus atlantica, Cedrus deodara lub olejku z Juniperus virginiana. Nie są to identyczne surowce i mogą różnić się składem chemicznym. W mieszankach na blizny olejek cedrowy traktowałabym przede wszystkim jako składnik uzupełniający, a nie podstawowy olejek o udowodnionym działaniu przeciwbliznowym.
Podobne podejście mam do olejku z drzewa herbacianego, Melaleuca alternifolia. Jest to olejek bardzo popularny w pielęgnacji skóry problematycznej, ale jego obecność w mieszance na dojrzałą bliznę nie zawsze jest konieczna. Jeżeli skóra jest całkowicie zagojona i nie występują zmiany skórne, częściej wybieram kocankę, lawendę lub kadzidłowiec. Drzewo herbaciane może mieć większe znaczenie w innych obszarach pielęgnacji skóry, dlatego nie dodawałabym go do każdej receptury tylko dlatego, że jest znanym olejkiem „na skórę”.
Kadzidłowiec, najczęściej spotykany jako olejek z gatunków rodzaju Boswellia, jest bardzo popularnym składnikiem kosmetycznych mieszanek pielęgnacyjnych. Warto jednak zachować ostrożność przy przypisywaniu mu zdolności do „odbudowy komórek” czy „usuwania blizn”. Takie określenia brzmią efektownie, ale wykraczają poza to, co możemy obecnie powiedzieć na podstawie badań. Olejek z kadzidłowca może być wartościowym składnikiem mieszanki do masażu zagojonej skóry i dobrze łączy się z lawendą oraz kocanką.
Geranium, najczęściej Pelargonium graveolens, również jest chętnie wykorzystywane w kosmetyce naturalnej. Zawiera między innymi cytronellol i geraniol, choć dokładny profil chemiczny zależy od pochodzenia olejku. W mieszankach do pielęgnacji blizn może stanowić uzupełnienie receptury, szczególnie gdy zależy nam na stworzeniu kosmetyku do regularnego masażu skóry.
Siódmym olejkiem, który warto poznać, jest mirra, Commiphora myrrha. To olejek żywiczny o charakterystycznym składzie bogatym w związki seskwiterpenowe. W aromaterapii kosmetycznej od dawna pojawia się w preparatach do pielęgnacji skóry. Mirra jest olejkiem intensywnym i zwykle stosuję ją w niewielkiej ilości jako element bardziej złożonej kompozycji.
Olejki eteryczne na blizny – czego możemy oczekiwać od pielęgnacji?
Pielęgnacja blizny wymaga cierpliwości. Proces dojrzewania blizny może trwać wiele miesięcy, dlatego regularność jest znacznie ważniejsza niż jednorazowe zastosowanie bardzo skoncentrowanej mieszanki. Olejki eteryczne nie powinny być traktowane jako sposób na natychmiastowe usunięcie blizny. Mogą natomiast stanowić element pielęgnacji zagojonej skóry i towarzyszyć delikatnemu masażowi.
Sam masaż blizny jest istotnym elementem pracy z tkanką, ale nie każdą bliznę należy masować w ten sam sposób. Technika zależy między innymi od rodzaju blizny, etapu gojenia i jej lokalizacji. W przypadku blizn pooperacyjnych, blizn po cesarskim cięciu, rozległych oparzeń czy blizn powodujących ograniczenie ruchomości warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub innym specjalistą zajmującym się terapią blizn.
Nie należy również zapominać o ochronie przeciwsłonecznej. Świeże i dojrzewające blizny są szczególnie narażone na utrwalanie zmian pigmentacyjnych pod wpływem promieniowania UV. Olejek roślinny ani olejek eteryczny nie zastępują produktu z odpowiednim filtrem przeciwsłonecznym.
W przypadku blizn przerostowych i keloidów warto pamiętać, że podstawą postępowania nie są olejki eteryczne. W profesjonalnej terapii wykorzystuje się między innymi preparaty silikonowe, terapię uciskową i inne metody dobierane do rodzaju blizny. Jeżeli blizna staje się wypukła, twarda, swędząca, bolesna lub zaczyna wykraczać poza granice pierwotnego urazu, warto skonsultować ją z dermatologiem.
Przepis na mieszankę olejków eterycznych na blizny
Do przygotowania domowej mieszanki potrzebujesz buteleczki z ciemnego szkła o pojemności 30 ml. Jako bazę możesz wykorzystać olej z dzikiej róży, olej jojoba lub połączyć oba oleje. Olej z dzikiej róży jest bardzo popularnym surowcem w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry z nierównym kolorytem i widocznymi zmianami pozapalnymi.
Mieszanka do pielęgnacji zagojonej blizny:
30 ml oleju z dzikiej róży lub mieszanki oleju z dzikiej róży i jojoba
3 krople olejku eterycznego z kocanki włoskiej
3 krople olejku eterycznego z lawendy
2 krople olejku eterycznego z kadzidłowca
1 kropla olejku eterycznego z geranium
Odmierz olej roślinny do czystej, suchej buteleczki, dodaj olejki eteryczne i dokładnie wymieszaj. Przed pierwszym zastosowaniem wykonaj próbę na niewielkim fragmencie skóry. Niewielką ilość mieszanki nakładaj na całkowicie zagojoną skórę i delikatnie wmasuj. Jeżeli specjalista zalecił Ci konkretną technikę mobilizacji blizny, możesz wykorzystać olejek jako element pielęgnacji po wykonaniu odpowiedniej terapii, o ile preparat jest dobrze tolerowany przez skórę.
Nie stosuj mieszanki na otwarte rany, świeże szwy ani skórę z aktywnym stanem zapalnym. Jeżeli po aplikacji pojawi się pieczenie, nasilone zaczerwienienie, świąd lub obrzęk, przerwij stosowanie.
Czy olejki eteryczne mogą usunąć stare blizny?
To jedno z najczęstszych pytań dotyczących naturalnej pielęgnacji blizn. W przypadku dojrzałej, kilkuletniej blizny nie oczekiwałabym, że olejki eteryczne spowodują jej zniknięcie. Struktura takiej tkanki jest już ukształtowana i sama pielęgnacja kosmetyczna ma ograniczone możliwości.
Nie oznacza to jednak, że starszej blizny nie warto pielęgnować. Regularny masaż, odpowiednie nawilżenie i praca ze specjalistą mogą być ważne, szczególnie jeśli blizna jest sztywna, powoduje uczucie ciągnięcia lub ogranicza ruchomość tkanek. W zależności od rodzaju blizny dermatolog może również zaproponować zabiegi, takie jak laseroterapia, mikronakłuwanie lub inne metody.
W przypadku blizn potrądzikowych sytuacja jest jeszcze bardziej złożona. Blizny zanikowe, przerostowe i przebarwienia pozapalne nie są tym samym problemem. Olejki eteryczne nie powinny być przedstawiane jako uniwersalny sposób na wszystkie „blizny po trądziku”. Najpierw trzeba określić, z jakim rodzajem zmiany mamy do czynienia.
Naturalna pielęgnacja blizn wymaga świadomego podejścia
Najlepsze olejki eteryczne na blizny to nie te, którym przypisuje się zdolność „regeneracji wszystkich tkanek” czy całkowitego usuwania śladów po urazach. Kocanka włoska, lawenda, kadzidłowiec, geranium, mirra, cedr i drzewo herbaciane mogą pojawiać się w aromaterapii kosmetycznej, ale każdy z nich ma inny profil chemiczny i inne miejsce w recepturze.
W pielęgnacji blizn szczególnie ważne są czas, regularność i właściwa ocena stanu skóry. Olejki eteryczne stosuj dopiero na całkowicie zagojoną skórę, zawsze w odpowiednim rozcieńczeniu. Nie zapominaj o ochronie przeciwsłonecznej i nie rezygnuj z profesjonalnych metod terapii blizn, jeśli są potrzebne.
Jeżeli interesuje Cię naturalna pielęgnacja skóry i chcesz nauczyć się świadomie dobierać olejki eteryczne do jej potrzeb, zajrzyj do e-booka „Aromaterapia dla skóry. Naturalna pielęgnacja krok po kroku”. Pokazuję w nim, jak rozumieć potrzeby skóry, jak wybierać olejki eteryczne i oleje roślinne oraz jak tworzyć proste, bezpieczne receptury pielęgnacyjne. Zamiast przypadkowo łączyć składniki, nauczysz się budować pielęgnację w oparciu o wiedzę i rzeczywiste potrzeby swojej skóry.
Jakość olejków eterycznych ma duże znaczenie dla świadomego i bezpiecznego korzystania z aromaterapii. Dlatego w swojej pracy zwracam szczególną uwagę na ich czystość, skład, pochodzenie oraz dostępność dokumentacji potwierdzającej jakość. Sama korzystam z olejków, które spełniają ważne dla mnie kryteria i które mogę polecić osobom chcącym lepiej poznać aromaterapię.
Jeśli zastanawiasz się, jakich olejków używam i dlaczego właśnie je wybrałam, przygotowałam osobną stronę, na której znajdziesz więcej informacji. Wyjaśniam tam również, w jaki sposób możesz korzystać z polecanych przeze mnie olejków oraz z dodatkowych materiałów edukacyjnych i mojego wsparcia w poznawaniu aromaterapii.
Pamiętaj, że aromaterapia ma charakter wspierający i nie zastępuje leczenia medycznego ani psychoterapii.
Wpisy mają charakter informacyjny. Przeczytaj warunki korzystania.
Materiały publikowane na Fitoaroma powstają z myślą o rzetelnej edukacji. Jeśli cytujesz lub wykorzystujesz treści z tego artykułu, proszę o podanie źródła oraz aktywnego linku do strony Fitoaroma.pl.
